小米桂圆银耳熬粥的做法
小米桂圆银耳熬粥的做法如下:
准备食材
桂圆适量(7-8颗)
银耳5克
小米30克
百合3克
红枣2颗
泡发食材
将干百合、银耳和桂圆一起泡开。
清洗食材
小米清洗干净。
煮粥
将泡好的百合、银耳和桂圆倒入锅中,再加入小米。
如果觉得水不够,可以稍微补上一些清水。
将小米粥煮至浓稠即可。
小贴士
适合对文中食材不过敏的宝宝。
煮西米的时候特意留了一点点实心,冲泡的时候可以把实心都焖熟,这样拍照也能更聚焦,所以姐妹们自己做的时候可以把西米煮全熟。
银耳焯水2分钟后,切碎,在米里加水加银耳,高压锅岔气小火焖15分钟。
当天吃完,不要隔夜。