不用白面的馒头的做法
玉米面红糖馒头
食材准备:
玉米面 200克
糯米粉 50克
无铝泡打粉 2克
红糖 30克
清水 适量
红枣 适量
制造办法:
1. 将玉米面、糯米粉和泡打粉倒入容器中混合均匀备用。
2. 在玉米面中加入一点糯米粉,这样做出的馒头口感Q弹且美观。糯米粉的量不要太多,以免口感发粘。
3. 用温水冲泡红糖,待红糖彻底消融后,晾至不烫时,将红糖水分次倒入面粉中,边加边搅拌,直到面粉呈现松懈状态。
4. 用手揉面团,直到面团成型。如果面团松懈不成形,说明水量少了,需继续加水揉至合适软硬度。
5. 揉好的面团不必醒发,直接搓成长条,切成大小均匀的长方形小剂子。
6. 将红枣清洗干净,用厨房纸吸干水分,按在剂子中间位置。
7. 将面坯放入蒸笼中,直接蒸制。
这种方法制作的馒头结合了玉米面的独特口感和红糖的营养,适合追求健康饮食的人群。