肉末豆角炒鸡蛋
肉末豆角炒鸡蛋是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:简单快捷的做法
准备食材
鸡蛋3个
瘦肉100克(剁成肉末)
豆角200克(切成丝或丁)
葱1根(切末)
蒜2瓣(切末)
生抽1勺
盐适量
鸡精适量
植物油适量
制作步骤
鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀备用。
豆角切成丝,油热后下入豆角炸至微黄捞出。
锅中留底油,下入葱姜蒜末翻炒均匀,加入肉末翻炒至变色。
加入豆角,加入生抽、盐和鸡精,翻炒均匀即可出锅。
方法二:详细丰富的做法
准备食材
鸡蛋2-3个
瘦肉三两
豆角八两
葱蒜适量
生油、酱油、盐、生粉少许
制作步骤
豆角切丁,鸡蛋打散,瘦肉剁碎。
剁好的肉末加适量的生油、生粉、盐、酱油搅拌均匀备用。
锅预热,先下鸡蛋液,再立刻把肉末加进鸡蛋液中,翻面煎至八成熟。
放油,再放适量蒜,然后下豆角丁翻炒,适量加一点点水,炒至七八分熟放少许盐,再把鸡蛋肉末加进去一起炒,盖锅盖焖一下。
最后试味出锅。
方法三:步骤清晰的做法
准备食材
鸡蛋2-3个
四季豆少许
瘦肉一点点
蒜两瓣
酱油1勺
耗油1勺
盐一点点
制作步骤
瘦肉剁成肉沫,四季豆切碎,鸡蛋搅拌。
先焯水四季豆,冷水冲一下,然后煎鸡蛋,快熟时弄碎。
冷锅下油,放蒜爆香,放肉沫扁香,放豆角进去炒,加一丢丢白糖,炒两分钟放鸡蛋继续炒,放酱油、耗油,有白胡椒粉也可以放一点点。
完成了,觉得不够咸放一丢丢盐。
方法四:色香味俱佳的做法
准备食材
鸡蛋3个
长豆角200克(切小丁)
蒜末适量
生抽1勺
虾油半勺(可选)
盐适量
食用油适量
制作步骤
豆角清洗干净后切成小丁,大小保持均匀。
锅中倒入少许油,油热后放入蒜末爆香。
加入豆角丁翻炒,加入半勺蚝油和少许盐调味,炒至豆角熟透。
将鸡蛋液倒入锅中,先让其定型后再炒散,加入1勺生抽,快速翻炒均匀即可出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。希望你能做出美味可口的肉末豆角炒鸡蛋!