牛盘肠炖豆腐
牛盘肠炖豆腐是一道美味的传统家常菜,主要食材包括牛盘肠和豆腐。以下是这道菜的详细烹饪步骤:
准备食材
牛盘肠(熟牛肠)300克
豆腐300克
八角2颗
葱姜蒜适量
干辣椒2-3个(根据口味调整)
白酒1汤匙
酱油1汤匙
盐适量
白胡椒粉少许
香菜(可选)适量
处理食材
将牛盘肠切成适当大小的块状,清洗干净,去除多余的油脂。
豆腐切成约2厘米见方的块,用开水焯一下去除豆腥味。
葱切成段,姜切片,蒜拍碎备用。
煸炒牛盘肠
锅中倒入少许油,油热后放入八角、葱姜蒜和干辣椒,炒出香味。
将牛盘肠放入锅中,翻炒至表面微微金黄,逼出牛盘肠内的油脂。
调味炖煮
加入酱油翻炒均匀,再倒入足够的清水,水量要没过牛盘肠和豆腐。
倒入白酒,大火煮开后转小火慢炖20-30分钟,直到牛盘肠和豆腐入味。
加入适量的盐和白胡椒粉调味,继续炖煮5-10分钟,让味道更加浓郁。
收汁装盘
汤汁收到约八分满时,转大火收汁,注意不要收得太干,要保持一定的汤汁。
出锅前撒上切好的香菜(如果喜欢)即可装盘上桌。
小贴士
牛盘肠本身带有较多油脂,烹饪过程中可以适当减少油的用量,避免菜肴过于油腻。
炖煮过程中要保持小火慢炖,这样可以使牛盘肠和豆腐的味道更加充分地融合。
可以根据个人口味调整辣椒和香料的用量,增加菜肴的风味层次。
这道牛盘肠炖豆腐结合了牛盘肠的独特香味和豆腐的软嫩口感,非常适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道美味的菜肴!