西红柿山药肉末羹怎么做
西红柿山药肉末羹是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。下面是制作这道汤品的详细步骤:
食材准备
一个番茄
一根山药
150克新鲜猪肉(去肥肉,剁成肉末)
青菜、香葱、生姜
料酒、食用油、食盐、鸡精、淀粉、面粉
制作步骤
山药处理
将山药去皮,切块,放入蒸锅蒸熟。
蒸熟后的山药捣成泥,加入面粉搅拌,再用手揉成小丸子。
肉末腌制
将猪肉剁成肉末,加入料酒、生抽、淀粉、胡椒粉和少量食盐,腌制片刻入味。
番茄准备
番茄用热水烫洗,去皮后切成小丁备用。
炒肉末
在锅中加油,放入姜末爆香,倒入腌制好的肉末,炒至变色,盛出备用。
煮汤底
在锅中加入适量的清水,放入番茄丁煮沸。
加入山药丸子,再倒入炒好的肉末和切好的青菜。
简单调味后,继续煮至汤汁浓稠,撒上香葱点缀即可出锅。
小贴士
在处理山药时,建议带上手套,防止皮肤过敏。
炒肉末时,先用油炒香姜末,再倒入肉末,这样可以更好地锁住肉汁,使肉末更加鲜嫩。
煮汤底时,可以根据个人口味调整盐、鸡精等调料的用量,以达到最佳的口感。
这道西红柿山药肉末羹不仅营养丰富,而且制作过程简单,是一道适合家庭制作的美味汤品。希望你能喜欢!