猪头焖苦瓜
猪头焖苦瓜是一道结合了苦瓜的清爽与猪头皮的浓郁的家常菜。下面是制作这道菜的步骤:
材料准备
苦瓜:2根
猪头皮:半只(或五花肉)
姜:3片
蒜米:适量
盐:少许
白糖:1勺
生抽:适量
老抽:少许
辣椒酱:1勺
油:适量
制作步骤
苦瓜处理
清洗干净苦瓜,切开后去籽,再切成块状备用。
猪头皮处理
如果使用猪头皮,需提前卤好切片;若使用五花肉,则切成块状。
焯水
锅中加水烧开,放入苦瓜灼烫20秒左右,捞出沥干备用。
炒制
锅中放油,下蒜米爆香,加入焯好水的苦瓜,放盐翻炒约1分钟,盛出备用。
锅中再加油,放入蒜米和姜蓉爆香,加入猪头皮(或五花肉)翻炒,加生抽、老抽、辣椒酱,大火翻炒约2分钟后熄火。