土豆炒番茄豆角
方法一
食材准备
土豆 150克
豆角 150克
番茄 150克
油 5克
盐 2克
姜 2克
葱 3克
制作步骤
土豆去皮洗干净切成条。
豆角摘洗干净切成条。
番茄洗干净切成块。
起油锅,葱姜入锅煸香后番茄入锅炒。
豆角入锅,炒均匀加适量水盖上锅盖烧一会儿。
土豆入锅炒均匀,盖上锅盖烧一会儿,加盐炒均匀关火,盛出享用。
方法二
食材准备
豆角 150克
西红柿 100克
土豆 100克
适量油
适量盐
适量味精
适量葱姜
适量酱油
制作步骤
主要食材:西红柿、豆角、土豆。将食材改刀豆角切段、西红柿切块、土豆切条备用。
点火炒勺放入油,油热了加入葱姜爆香,再放入豆角煸炒,因为豆角熟的比较慢所以先炒制。
再放入土豆(这菜也可以不放土豆),翻炒一会。
等土豆和豆角有7成熟再放入西红柿,调味放盐,少许酱油出锅前放味精。
西红柿熬豆角就好了。
方法三
食材准备
土豆 1个
番茄 1个
长豆角 6根
猪肉 适量
辣椒 2个
葱花 适量
盐 适量
油 适量
鸡精 适量
酱油 少许
制作步骤
准备好要用的食材,土豆切一元硬币薄厚的片,豆角切段,西红柿切块,猪肉切片,辣椒葱花切小段,切好备用。
起锅热油,放入肉片炒至稍微发白。
放辣椒,葱花爆香。
然后倒西红柿炒出红油。
放少许的酱油调味。
放豆角,土豆片翻炒均匀。
放入与菜持平的水,开锅后小火烧制。
烧至土豆断生后放盐,鸡精调味。
关火,装盘。
建议
根据个人口味,可以适量调整辣椒和调料的用量。
如果喜欢口感更软糯,可以在炒制过程中加入少量水,盖上锅盖烧一会儿。
这道菜也可以加入一些猪肉片或鸡蛋,增加口感和营养。