榨菜头炒青菜
榨菜头炒青菜是一道简单美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:
准备食材
新鲜榨菜头400克,去掉老茎,洗净切好备用。
大蒜苗8克,洗净切好备用。
生姜5克,去皮洗净切好备用。
肥肉条20克。
炒制过程
在锅中放入肥肉条,翻炒至出油。
加入切好的姜沫,翻炒出香味。
将切好的新鲜榨菜头放入锅中,翻炒20秒。
加入4克食盐和适量豆瓣酱,继续炒匀。
最后加入切好的大蒜苗,炒匀后起锅。
提示
翻炒过程中可以适当加入一些清水,防止榨菜头炒焦。
方法二:
准备食材
榨菜头100克,洗净切细丝,用盐水浸泡后挤干水分。
大蒜2瓣,切末。
干辣椒3个,切圈。
蒜苗2根,切片。
炒制过程
锅中倒入适量油,油温升高后,下入蒜末和干辣椒爆香。
再倒入榨菜丝一起炒,翻炒3分钟左右。
加入白糖1克和鸡精1克,炒匀后盛出。
提示
榨菜丝提前用盐水浸泡可以去除多余的咸味,使炒制时更加美味。
方法三:
准备食材
新鲜榨菜头一个,切片。
红彩椒半个,青椒二三个,切片。
猪肉适量,切片。
蒜和香葱各适量,切末。
炒制过程
热锅,放蒜和白葱段煸香。
放入猪肉片翻炒至变色。
放入榨菜头翻抄。
加入青椒和红彩椒片,继续翻炒。
最后洒少许葱花,出锅。
总结:
以上三种方法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法。方法一和方法二较为简单,适合快速炒制;方法三则加入了更多蔬菜和肉类,营养更丰富,适合家庭聚餐。