香菜苦瓜炒蛋
香菜苦瓜炒蛋是一道色香味俱佳的家常菜,以下是一种常见的做法:
材料准备:
苦瓜:1根(约250克)
鸡蛋:3个
大蒜:适量
生姜:适量
食用油:适量
酱油:适量
盐:适量
葱花或香菜:适量(用于点缀)
制作步骤:
准备苦瓜
将苦瓜洗净后切成两段,刮去瓜皮和果肉中的瓜瓤。
将苦瓜切成薄片或斜切成小块,不宜切得过大或过小。
处理鸡蛋
将鸡蛋打入碗中,轻轻搅拌均匀,加入少许盐调味。
如果喜欢口感更滑嫩,可以在鸡蛋液中加入适量的水,并进行充分的搅拌。
炒制苦瓜
将锅加热至中火,倒入食用油。
当油热后,放入切好的大蒜和生姜,炒香出香味。