香菜苦瓜炒蛋

香菜苦瓜炒蛋是一道色香味俱佳的家常菜,以下是一种常见的做法:

材料准备:

苦瓜:1根(约250克)

鸡蛋:3个

大蒜:适量

生姜:适量

食用油:适量

酱油:适量

盐:适量

葱花或香菜:适量(用于点缀)

制作步骤:

准备苦瓜

将苦瓜洗净后切成两段,刮去瓜皮和果肉中的瓜瓤。

将苦瓜切成薄片或斜切成小块,不宜切得过大或过小。

处理鸡蛋

将鸡蛋打入碗中,轻轻搅拌均匀,加入少许盐调味。

如果喜欢口感更滑嫩,可以在鸡蛋液中加入适量的水,并进行充分的搅拌。

炒制苦瓜

将锅加热至中火,倒入食用油。

当油热后,放入切好的大蒜和生姜,炒香出香味。