冬瓜妙招

冬瓜是一种非常健康且多功能的食材,可以用来制作各种美食。以下是一些冬瓜的妙招和食谱:

冬瓜肉丸子

食材:猪肉馅300克(选前腿或后腿肉,带点肥肉更香),冬瓜500克(选新鲜紧实的),鸡蛋1个(只用蛋清),姜末4片,生抽1勺,蚝油半勺,盐适量,葱花适量。

制作步骤

1. 将猪肉馅、姜末、生抽、蚝油、适量盐和鸡蛋清放入大碗中,朝同一个方向温柔但坚定地搅拌,直到肉馅变得紧实有弹性(约3-5分钟)。

2. 冬瓜洗净去皮,切成适口大小的块。

3. 锅中注入清水烧开,放入冬瓜块,大火煮约10分钟,待冬瓜变得透明。

4. 转小火,用虎口挤出圆润可爱的小丸子,等锅里都飘满小丸子后,转大火煮5分钟。

5. 撇去浮沫,加入适量盐调味,撒上翠绿的葱花。

咸肉扁尖冬瓜汤

食材:扁尖,冬瓜,咸肉,葱花,松鲜鲜,香油。

制作步骤

1. 扁尖浸泡3小时,撕成条状。

2. 咸肉切片,浸泡10分钟。

3. 冬瓜切片,焯水20-30秒,过凉水。