西兰花不会黄
西兰花在保存过程中变黄通常是由于叶绿素分解导致的。以下是一些有效的方法,可以帮助西兰花保持翠绿色不变黄:
冷藏保存
将西兰花用保鲜膜或纸张包裹起来,然后放入冰箱的冷藏室内。这样可以减缓叶绿素的分解,延长西兰花的保鲜期。如果用纸张包裹,可以在纸张上喷少量水,而用保鲜膜则不需要喷水。
焯水后冷藏
将西兰花用淡盐水浸泡10分钟左右,然后取出掰成小朵,投入加了盐的沸水中焯烫20到30秒,迅速捞入冷水中等待其完全凉透。接下来捞出西兰花晾干水,再装入保鲜袋,扎紧袋口后放入冰箱的冷冻室里保存。用冷冻法保存西兰花时间更长久,需要吃的时候就取出来一小袋,放在淡盐水里自然解冻后,再用沸水焯烫10秒钟就可以用来做菜了。
盐水浸泡
将西兰花冲洗一下表面,然后加入盐去浸泡一下,可以先把西兰花切成小朵,然后再放入盐水中浸泡,这样能够实现西兰花更大面积的与盐水接触,能够把西兰花里面的一些细菌杂质全部杀死。捞出来之后再过一下热水,焯过水的西兰花颜色看上去更翠绿了。
报纸包裹
用报纸来包裹西兰花,因为报纸能够吸收一部分水分,防止西兰花因潮湿而变质和变色。包裹的时候一定要多包上几层,确保西兰花完全被包裹住。
避免光照和高温
西兰花暴露在阳光下会加速其变黄,因此应将其储存在避光的地方,如冰箱中的蔬菜室。同时,避免将西兰花放在高温环境中,这也会加速其变黄。
及时食用
西兰花的保鲜期通常为3-5天,因此尽可能在购买后尽快食用,以避免它变黄和腐烂。
通过以上方法,可以有效地延长西兰花的保鲜期,并减缓其变黄的速度。选择适合自己需求的方法进行保存,可以确保西兰花在食用时仍然保持翠绿色。