月牙骨炖什么好吃
月牙骨可以与多种食材搭配炖煮,以下是一些推荐的菜谱:
月牙骨土豆炖豆角
材料:月牙骨、土豆、豆角、葱姜蒜、八角、花椒粒、香叶、料酒、一品鲜酱油、白糖、盐、胡椒粉。
做法:
月牙骨洗净斩块,焯水去腥。
土豆去皮切块,豆角洗净切段。
锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香,加入月牙骨翻炒至变色。
加入适量清水,放入土豆和豆角,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
加入盐、鸡精等调味料,继续炖煮10分钟即可。
排骨边炖南瓜
材料:排骨边、南瓜、姜片、葱段、盐、胡椒粉。
做法:
排骨边洗净斩块,焯水去腥。
南瓜去皮切块。
锅中加水烧开,放入排骨边,加入姜片、葱段,大火烧开后转小火炖煮40分钟。
加入南瓜块,继续炖煮20分钟。
加入盐、胡椒粉等调味料,搅拌均匀即可。
月牙骨炖莲藕
材料:月牙骨、莲藕、小葱、大葱、红枣、姜、胡椒粉、盐。
做法:
月牙骨剁成4段并清洗干净。
莲藕切成厚片洗净捞出。
月牙骨焯水后捞出洗净,莲藕去皮后洗净。
葱姜洗净,大枣洗净。
焯水过的排骨入汤锅煮开,撇去浮沫后放入葱段和姜片盖锅转小火炖。
炖40分钟后加入大枣,再炖20分钟,最后放入盐和胡椒粉即可。
这些菜谱都能充分展现月牙骨的鲜美口感,搭配不同的食材还能带来丰富的营养和风味。你可以根据自己的口味选择合适的搭配,尝试制作这道美味的佳肴。