多吃青菜多运动的句子

人还是要多做事、多动才能不长肉呀!118斤多吃青菜多运动，多喝汤少吃肉!

从明天起，关心粮食和蔬菜，不暴饮暴食，多吃青菜和水果，多喝水，不吃太多油腻食物；早睡早起不熬夜，闹钟一响就起床；多运动少躺着我觉得这些很难全部做到。

练足精气神，不进医院门。

一把青菜一把豆，一杯牛奶二两肉，五谷杂粮要吃够。

让运动成为习惯，让生命更加精彩。

吃的杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

静中有动，均衡适度，宜修身养性；动中有静，劳逸结合，利健康人生。

多吃青菜吧希望疫情快点结束吧。

增强免疫力从多吃青菜蘑菇开始。

每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。