菠菜虾皮疙瘩汤辅食做法
菠菜虾皮疙瘩汤是一道营养丰富、口感丰富的辅食,适合宝宝食用。以下是制作菠菜虾皮疙瘩汤的步骤:
准备食材
面粉:适量
菠菜:一小把
大虾:3-4只
胡萝卜:半根
鸡蛋:1个
葱:一段
蒜:2瓣
紫菜:少许(可选)
虾皮:少许(可选)
清水:200克
生抽、耗油、盐、十三香:各半勺(根据口味调整)
处理蔬菜
菠菜洗净,焯水半分钟,捞出过凉,切成小段备用。
胡萝卜切丝。
葱切葱花,蒜切蒜末。
制作面疙瘩
面粉中加入一个鸡蛋,倒入200克清水,搅拌成均匀的糊状,直到没有干面粉为止。
煮汤
锅中倒入适量清水,加入葱花、蒜末和胡萝卜丝翻炒。