西兰花炒口蘑香肠

西兰花炒口蘑香肠是一道简单又美味的家常菜,以下是详细的制作步骤:

食材准备

西兰花:1颗(中等大小),掰成小朵

口蘑:200克,洗净后切片

香肠:1根,切片

大蒜:3瓣,切片

:1小块,切丝

:适量

蚝油:1小勺

:适量

生抽:1大勺(可选)

黑胡椒粉:少许(可选)

鸡精或味精:少许(可选)

制作步骤

准备食材

西兰花掰成小朵,用盐水浸泡10分钟,然后冲洗干净。

口蘑洗净切片。

香肠切片。

大蒜切片,姜切丝。

焯西兰花

锅中加水烧开,加入少许盐和油,放入西兰花焯水1分钟左右,迅速捞出并用冷水冲淋,保持其鲜艳绿色和脆嫩口感。

炒制