大学食堂米饭食谱表

大学食堂的米饭类食谱通常包括以下几种:

白米饭:

这是最常见的米饭类型,通常不添加任何额外的配料。

杂粮米饭:

由多种谷物混合而成,如燕麦、红豆、绿豆等,富含纤维和营养。

焖饭:

将各种食材(如肉类、蔬菜等)与米饭一起焖煮,使饭菜充分融合。

煲仔饭:

在陶制或铁制的煲中烹制的米饭,通常会在饭底加入一些腊味或蔬菜,增加风味。

这些食谱不仅满足了学生的基本饮食需求,还提供了丰富的营养和多样的口味选择。