藕粉加调料

藕粉是一种非常受欢迎的传统食品,可以通过添加不同的调料和配料来调整其口感和风味。以下是一些常见的藕粉加调料的方法:

白糖煮藕粉

每次用藕粉30-50克,加适量煮白糖调成稠糊状服用。它能生津止渴,清热解毒,除烦解酒。

银耳莲藕汤

银耳25克,藕粉10克,老冰糖适量。将银耳泡发后加适量冰糖炖烂,入藕粉冲服。具有预防子宫肌瘤,清热润燥止血的功效。

苹果藕粉

藕粉200克,苹果300克。将藕粉和水混合均匀,苹果切成粉。将藕粉放入锅中,小火煨至完全透明时加入苹果粉,稍煮。可作为零食或点心食用,具有健脾和胃,益气养血的功效。

藕粉羹

藕粉20克,白糖适量。藕粉加适量清水调成糊,用沸水冲成糊粥状加白糖调味。具有开胃消食,活血祛瘀的功效。

缤纷藕粉

根据个人口味,将藕粉用凉白开或沸水冲调,然后加入山楂、葡萄干、干果等配料。喜欢甜味的可以加入冰糖或红糖调味。

自制藕粉粥

藕粉25克,白米25克(或麦片亦可),白糖适量。先煮米,将熟米放入藕粉调匀,加糖食之。或水煮麦片数沸,将藕粉打糊调入和匀,加糖,晨起食之。具有固精气,乌须发,润肤养颜的功效。

蜂蜜藕粉