孩子营养早餐的做法
小米粥、豆沙包、辣椒黄瓜小咸菜 小米粥：
材料包括小米、花生仁、红小豆、桂花糖、冰糖。
豆沙包：材料包括面粉、赤豆沙、果脯、猪油。
辣椒黄瓜小咸菜：材料包括黄瓜、辣椒、酱油、花生油、老酒、精盐、姜片、花椒、味精。
燕麦粥、菜肉包、什锦泡菜 燕麦粥：
材料包括燕麦片、火腿丝、胡萝卜沫、香菜。
菜肉包：材料包括面粉、肉末、小白菜、豆腐干、香菇。
什锦泡菜：材料包括大白菜、榨菜、小黄瓜、辣椒等。
黑枣粥、鲜肉小笼、莴笋豆干 黑枣粥：
材料包括精米、糯米、马牙枣、核桃。
鲜肉小笼：材料包括面粉、肉末、冬笋、香菇。
莴笋豆干：材料包括莴笋、豆腐干、胡萝卜、香菇。
蔬菜鸡蛋饼 材料：
鸡蛋、胡萝卜、菠菜、葱、盐、黑胡椒粉、油。
做法：将胡萝卜和菠菜切成小丁，葱切细，打入鸡蛋，加入蔬菜丁，搅拌均匀，调入盐和黑胡椒粉，热锅加油，倒入蛋液，煎至两面金黄。
自制酸奶水果杯 材料：
酸奶、新鲜水果（如草莓、蓝莓、香蕉）、坚果（可选）、蜂蜜（可选）。
做法：将新鲜水果洗净切好，准备一个杯子，依次加入酸奶、水果、坚果，最后倒入少许蜂蜜增甜。
起司蔬菜蛋饼 材料：
两个鸡蛋、芹菜、奶酪若干。
做法：打入鸡蛋，加入芹菜叶和海鲜酱油，搅打均匀，倒入热油锅，煎至两面金黄，撒上奶酪丝，烤至奶酪融化上色。
奶香玉米饼 材料：
干酵母、玉米面、面粉、奶粉、鸡蛋、白糖、酵母水、温水。
做法：将酵母用温水冲开调匀，与其他材料混合调成面糊，饧发20-30分钟，平底锅加油摊成圆饼，煎至两面金黄。
香芹鸡肉三明治 材料：
鸡胸肉、姜片、芹菜、西红柿、鸡蛋、生菜、法式面包。
做法：鸡胸肉切片煮熟，撕碎，香芹切丝，西红柿切片，与生菜一起夹入法式面包中。
这些早餐做法不仅营养均衡，而且制作简单，适合忙碌的早晨。建议根据孩子的口味和喜好进行调整，增加一些新鲜的水果或蔬菜，使早餐更加丰富多彩。