烧烤炒芹菜
烧烤炒芹菜是一道美味的家常菜,以下是一种推荐的烹饪方法:
食材准备
新鲜芹菜:1根
大蒜:3-4瓣
干辣椒:2-3个(根据口味调整)
盐:适量
鸡精或味精:少许(可选)
食用油:适量
烹饪步骤
芹菜处理
挑选新鲜的芹菜,茎部粗壮、叶子鲜嫩、颜色翠绿。
将芹菜叶子摘掉(如果喜欢叶子的清香,可以留下来单独炒或拌凉菜),茎部用清水冲洗干净,再切成大约5厘米长的段。
根部较粗的地方可以用刀轻轻拍一下,这样处理过的芹菜更容易入味,口感也更加鲜嫩。
爆香蒜末
锅里加入少许油,大约一小勺即可。
加热到五六成热时,把剁好的蒜末放入锅中爆香。这一步火候要快,蒜末很容易炒糊,闻到浓郁的蒜香味时,立刻进行下一步。
快速翻炒芹菜
蒜香味刚出来,立刻将切好的芹菜段倒进锅中,保持中高火翻炒。
全程快速翻炒,不要让芹菜停留在锅底太久,以免出水。这个过程大约需要1-2分钟,看到芹菜颜色从浅绿变成翠绿时,说明受热均匀,脆嫩的口感已经出来了。