骨头银耳莲藕

“骨头银耳莲藕”可能指的是使用骨头(通常是猪骨)与银耳和莲藕一起熬制的汤品。以下是一个基本的做法:

食材准备:

猪骨 500克

莲藕 400克

银耳 1个(提前泡发)

生姜 3片

葱 1根

料酒 适量

盐 适量

胡椒粉 适量

烹饪步骤:

准备食材

猪骨洗净,剁成块状。

莲藕去皮,切成厚片或块状。

银耳提前泡发,洗净,撕成小朵。

生姜切片,葱切段。

焯水处理

将猪骨放入冷水中,加入几片生姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约3-5分钟,捞出猪骨,用清水冲洗干净备用。

炖煮

锅中加入适量清水,放入焯好水的猪骨、切好的莲藕片、姜片和葱段。

大火烧开后,转小火慢炖约1小时,直到猪骨和莲藕变得熟软。

加入银耳

将泡发好的银耳加入锅中,继续小火炖煮约20-30分钟,直到银耳软烂,汤汁浓郁。