猪肝瘦肉炒茭白

猪肝瘦肉炒茭白是一道营养丰富的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤:

食材准备

猪肝 1块

茭白 3根

姜 2片

蒜 2瓣

小红椒 1个

青椒 1个

葱 1根

生抽 2勺

老抽 1勺

料酒 2勺

白糖 1勺

淀粉 1勺

盐 适量

鸡精 少许

食用油 适量

处理食材

猪肝切成薄片,用清水冲洗干净血沫,沥干水。

茭白剥壳,切成薄片。

姜切成姜丝,蒜瓣对半切,葱切段,青椒和小红椒切断。

猪肝中加入1小勺盐、少许白醋、适量清水浸泡20分钟去腥,然后用流动清水清洗后,加1小勺盐、适量淀粉、花生油搅拌均匀腌制10分钟。

焯水