红薯芋头是什么样的
红薯和芋头是两种不同的食物,它们在多个方面存在区别:
科属与颜色
红薯属于旋花科番薯族番薯属,颜色通常为红色、粉红色或棕红色,表面比较均匀。
芋头属于天南星科芋属,颜色一般呈黑白条纹交错状,一圈黑纹一圈白纹。
外观
红薯一般呈圆条状或扁圆状,个头相对均匀。
芋头外观一般呈椭圆形,有大有小,差别较大。
食用方式
红薯生吃熟吃都可以,通常富含淀粉、蛋白质、维生素和矿物质,是一种健康的食材。
芋头一般需要煮熟食用,生吃有一定毒性,容易麻嘴涩口。
营养价值
红薯含有丰富的胡萝卜素、钙质、钾元素、多糖成分、脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素B1、维生素B2等。