调料水煮芹菜
水煮芹菜是一道简单而健康的菜肴,可以根据个人口味选择不同的调料来增添风味。以下是一种基本的水煮芹菜做法:
准备食材
芹菜:选择新鲜、脆嫩的芹菜,洗净后切成适当长度的段。
焯水
将锅中的水烧开,加入适量的盐(通常为1%的盐量,使芹菜更脆绿)。
将切好的芹菜放入沸水中,大火煮2-3分钟,直到芹菜变软但仍保持脆度。
冷却
将焯水后的芹菜迅速捞出,并倒入冷水中冷却,这样可以保持芹菜的色泽碧绿,并使其口感更加爽脆。
调料
根据个人口味,可以准备一些简单的调料,如酱油、香油、醋、糖、蘑菇精等,搅拌均匀后作为蘸料使用。
享用
将冷却后的芹菜沥干水分,可以直接食用,也可以搭配调好的料汁一起食用。
小贴士:
焯水的时间不宜过长,以免影响芹菜的营养价值和口感。
如果喜欢更丰富的口感,可以在焯水前或焯水后加入一些花椒、葱等香料,增加香气。