青椒白萝卜炒猪肝
青椒白萝卜炒猪肝是一道营养丰富的家常菜,结合了猪肝的鲜美和蔬菜的清爽,口感丰富,营养均衡。以下是制作这道菜的详细步骤和一些小贴士:
材料
猪肝 100克
白萝卜 1根
青椒 1个
葱 2根
姜 1小块
蒜 2瓣
料酒 1勺
生抽 2勺
蚝油 1勺
盐 适量
糖 适量
鸡精 适量
步骤
准备食材
猪肝洗净切块,放入锅中焯水,加入适量葱姜料酒去腥,捞出切片备用。
白萝卜去皮切块,放入锅中焯水去除腥辣味,捞出备用。
青椒去蒂洗净,切成与猪肝相仿的片状备用。
葱切段,姜蒜切末。
炒制
热锅凉油,锅中加入适量食用油,烧至五成热时,放入姜蒜末爆香。
将腌制好的猪肝片放入锅中快速翻炒至变色。
加入青椒片一同翻炒。
加入焯好水的白萝卜块,翻炒均匀。
加入生抽、蚝油、盐、糖调味,继续翻炒至所有食材熟透。
最后加入葱段,翻炒均匀后即可出锅装盘。