灵芝鸡蛋炒苦瓜的做法

灵芝鸡蛋炒苦瓜的做法如下:

食材准备

苦瓜:2根

鸡蛋:3个

盐:适量

生抽:1勺

料酒:1勺

姜片:2片

大蒜:3瓣

食用油:适量

步骤详解

处理苦瓜

1. 把苦瓜洗干净,切开后用勺子把里面的瓤和籽挖掉,刮干净。

2. 切苦瓜成薄片,切薄一点更容易炒熟,也没那么苦。

3. 如果怕苦味太重,可以撒上一点盐,拌一拌,放10分钟左右,这样苦味就会减少。

4. 清洗干净后,稍微挤干水分备用。

处理鸡蛋

1. 打3个鸡蛋到碗里,加一点盐,搅拌均匀。

2. 如果想鸡蛋更蓬松,可以加一小勺料酒,这样鸡蛋炒出来特别香,而且没有腥味。

炒鸡蛋