葱头水是洋葱

葱头水确实是由洋葱制作而成的饮品。具体来说，葱头水可以通过将洋葱切片或整个放入开水中煮制，也可以与白糖混合后蒸煮。这种饮品具有多种功效，包括排毒养生、杀菌防感冒、防治失眠和降血压等。

洋葱中含有的成分如蒜辣素和挥发油，具有促进消化、健胃、杀菌和提高免疫力的作用。同时，洋葱中的维生素P有助于降低胆固醇，从而起到降血压的效果。此外，洋葱水还可以化痰利尿，预防尿路炎和前列腺炎，并有助于消除气管与肺部的炎症。

因此，葱头水不仅是一种健康的饮品，还可以作为日常保健的一部分。建议根据个人体质和需要，适量饮用洋葱水，以获得最佳的健康效益。