芹菜胡萝卜西兰花山药汤
芹菜胡萝卜西兰花山药汤是一款 营养丰富、色香味俱全的汤品,适合冬日暖胃。以下是具体的制作步骤和所需的食材:
食材准备:
铁棍山药 1根
玉米 半根
盐 1克
芹菜末 适量
瘦肉 150克
胡萝卜 1根
太太乐鸡精 2克
太太乐鸡汁 5克
制作步骤:
准备食材
山药、胡萝卜、玉米切条状。
瘦肉切末备用。
煮汤
锅中水烧开后,加入胡萝卜、玉米、山药。
再加入瘦肉。
盖盖子焖煮10分钟。
如果胡萝卜不熟,可以多煮一会儿。
加入太太乐鸡精和太太乐鸡汁调味。
再次煮开并搅匀。
最后撒上芹菜末。
出锅
调味后再次煮开即可出锅享用。
这款汤品不仅美味,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,特别是冬季,可以起到暖胃的作用。如果喜欢更丰富的口感,可以根据个人口味适量添加其他蔬菜或调料。