网站首页 > 虾仁 > 西兰花没有淀粉吗 西兰花是一种 不含淀粉的蔬菜。以下是一些相关的信息来源:1. 西兰花中的营养成分包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素,但没有提到淀粉。2. 绿叶蔬菜如菠菜、生菜、油菜、茼蒿、油麦菜等都不含淀粉,西兰花也属于这一类。3. 西兰花的每100克含淀粉量为2到3克,相对较低。综上所述,西兰花确实不含淀粉或含淀粉量极低,可以放心食用。