毛豆与豆角一齐吃

毛豆和豆角可以一起食用,以下是一种简单的豆角炒毛豆的做法:

材料

毛豆 1斤

豆角 适量

大蒜 3瓣

干辣椒 2个(可根据口味调整)

生抽 1汤匙

老抽 1小匙

盐 适量

糖 少许

食用油 适量

做法

准备食材

毛豆清洗干净,剪去两头尖角。

豆角洗净,去掉两端,切成适当长度。

大蒜拍碎,干辣椒切段。

焯水

锅中加水烧开,放入毛豆焯水1-2分钟,捞出沥干水分。

豆角也放入沸水中焯水3-5分钟,捞出沥干。

炒制

锅中放油烧热,加入干辣椒段和大蒜炒香。

放入焯好水的毛豆和豆角,翻炒均匀。