毛豆与豆角一齐吃
毛豆和豆角可以一起食用,以下是一种简单的豆角炒毛豆的做法:
材料
毛豆 1斤
豆角 适量
大蒜 3瓣
干辣椒 2个(可根据口味调整)
生抽 1汤匙
老抽 1小匙
盐 适量
糖 少许
食用油 适量
做法
准备食材
毛豆清洗干净,剪去两头尖角。
豆角洗净,去掉两端,切成适当长度。
大蒜拍碎,干辣椒切段。
焯水
锅中加水烧开,放入毛豆焯水1-2分钟,捞出沥干水分。
豆角也放入沸水中焯水3-5分钟,捞出沥干。
炒制
锅中放油烧热,加入干辣椒段和大蒜炒香。
放入焯好水的毛豆和豆角,翻炒均匀。