西红柿红薯汤面
西红柿红薯汤面是一道营养丰富的面食,结合了红薯的甜味和西红柿的酸甜,口感丰富,色彩诱人。以下是制作西红柿红薯汤面的详细步骤:
材料准备:
红薯 :去皮洗净,切成片,然后蒸熟并压成泥状。面粉:
与红薯泥混合,加水和成光滑的面团,饧20分钟。
调料:
葱切成葱花,姜蒜切成末,西红柿和香菇切成丁,香菜切成末。
其他:
花生油、盐、味极鲜酱油。
制作步骤:
面团准备
将蒸熟的红薯片放入碗中,用擀面棒压成泥状。
将红薯泥和面粉放入盆中,加入适量的水,揉成光滑的面团,然后饧20分钟。
卤汤制作
炒锅加花生油,五成热时放入葱姜蒜末煸香。
加入1勺盐和1勺味极鲜酱油调味,再放入香菇和西红柿炒熟。
加入适量水,大火烧开,熬制成卤汤。
面条煮制
将饧好的面团放在案板上,擀成大的面皮,切成3毫米宽的面条。
锅里的卤汤再次烧开,将面条下入锅内,滚煮两滚,面条即熟。
装盘
将煮好的面条和汤一起舀到碗里,再撒上一些香菜即可。
小贴士:
红薯泥的湿度要适中,不要太干或太湿,以便于和面。
卤汤的味道可以适当调整,根据个人口味加入盐和其他调料。
面条煮好后,可以选择放入一些蔬菜或肉类,增加口感和营养。
通过以上步骤,你就可以制作出一碗色香味俱佳的西红柿红薯汤面了。不仅简单易做,而且营养丰富,适合家庭日常食用。