西红柿红薯汤面

西红柿红薯汤面是一道营养丰富的面食,结合了红薯的甜味和西红柿的酸甜,口感丰富,色彩诱人。以下是制作西红柿红薯汤面的详细步骤:

材料准备:

红薯 :去皮洗净,切成片,然后蒸熟并压成泥状。

面粉:

与红薯泥混合,加水和成光滑的面团,饧20分钟。

调料:

葱切成葱花,姜蒜切成末,西红柿和香菇切成丁,香菜切成末。

其他:

花生油、盐、味极鲜酱油。

制作步骤:

面团准备

将蒸熟的红薯片放入碗中,用擀面棒压成泥状。

将红薯泥和面粉放入盆中,加入适量的水,揉成光滑的面团,然后饧20分钟。

卤汤制作

炒锅加花生油,五成热时放入葱姜蒜末煸香。

加入1勺盐和1勺味极鲜酱油调味,再放入香菇和西红柿炒熟。

加入适量水,大火烧开,熬制成卤汤。

面条煮制

将饧好的面团放在案板上,擀成大的面皮,切成3毫米宽的面条。

锅里的卤汤再次烧开,将面条下入锅内,滚煮两滚,面条即熟。

装盘

将煮好的面条和汤一起舀到碗里,再撒上一些香菜即可。

小贴士:

红薯泥的湿度要适中,不要太干或太湿,以便于和面。

卤汤的味道可以适当调整,根据个人口味加入盐和其他调料。

面条煮好后,可以选择放入一些蔬菜或肉类,增加口感和营养。

通过以上步骤,你就可以制作出一碗色香味俱佳的西红柿红薯汤面了。不仅简单易做,而且营养丰富,适合家庭日常食用。