紫薯怎么做早餐

紫薯是一种营养丰富的食材,可以用来制作各种美味的早餐。以下是一些紫薯早餐的制作方法:

紫薯泥煎饼

将紫薯蒸熟后捣成泥,加入糖和牛奶搅拌均匀。

将面糊倒入平底锅,煎至两面金黄即可。

紫薯包

蒸熟紫薯后加入鸡蛋、面粉、糖和酵母,揉成面团,发酵后包入紫薯馅,蒸熟即可。

紫薯西多士

蒸熟紫薯后压成泥,取吐司片抹上紫薯泥,再盖上一片吐司,蘸上蛋奶液后煎至金黄。

香软紫薯芝麻饼

蒸熟紫薯后加入炼乳和牛奶,搅拌均匀,搓成圆形,夹在早餐饼干中间,裹上蛋液和白芝麻后煎至金黄。

紫薯发糕

蒸熟紫薯后捣成泥,加入面粉、糖和糯米粉,揉成面团,发酵后蒸熟即可。

紫薯小饼

蒸熟紫薯后捣成泥,加入面粉、糖和糯米粉,揉成面团,包上油酥后擀成小饼煎熟。

紫薯粥

紫薯去皮切块,与大米一起煮成粥,简单又营养。

紫薯芝士小方