日本油炸石斑鱼的做法
准备材料
石斑鱼 300克
精盐 1.5克
芝麻油 5克
干淀粉 40克
净鸡蛋 40克
面包糠 300克
烹调油 1500克(实耗油100克)
宰杀和切片
常规宰杀石斑鱼,去鳞、去腮、剖腹去内脏、去头尾,改两片,剁成长5厘米、宽3厘米的长方块。
腌制
用精盐和麻油腌制鱼块,将鸡蛋打散加淀粉,搅打成蛋糊,均匀地裹在鱼块上,然后每块上拍上面包糠渣。
炸制
旺火烧热炒锅,加烹调油,烧至五成热(约125℃)时,放入鱼块,用中火炸浸至金黄色,捞出沥油即可。
建议:
炸制过程中要注意油温的控制,避免油温过高导致外焦里生。
可以根据个人口味调整调料的用量,使炸出的石斑鱼更符合自己的口味。