奶油和芹菜
奶油和芹菜可以一起用于制作多种美食,以下是一些具体的食谱和功效:
芹菜小汤
材料:芹菜150克,奶油50毫升,牛奶150毫升,面粉适量。
做法:芹菜用150毫升水煮开,并将食盐、奶油及2匙面粉调入牛奶内,一并倒入芹菜汤中,一滚即成。
功效:此汤清淡适口,鲜香开胃,具有益胃养阴,止血通淋的功效。
鲜芹苹果汁
材料:鲜芹菜250克,苹果1-2个。
做法:将鲜芹菜放入沸水中烫两分钟,切碎与青苹果榨汁,每次1杯,每日2次。
功效:能降血压,平肝,镇静,解痉,和胃止吐,利尿。
芹菜奶油浓汤
材料:无盐黄油4大勺,特级初榨橄榄油3大勺,洋葱1个,犹太盐适量,芹菜一捆,芹菜根茎1个小的,香叶1片,低钠鸡高汤4杯,浓奶油1杯,混合香草1杯,芹菜盐1/4茶匙。
做法:锅中倒入橄榄油和黄油,中高火热锅,直到黄油完全融化。倒入切丝的洋葱、半茶匙盐翻炒4分钟左右,炒软即可。然后倒入剁碎的芹菜、芹菜根茎和1茶匙盐继续翻炒7分钟左右,炒软为止。倒入香叶、鸡高汤和2杯水煮开后转中小火继续煮20分钟。直到芹菜根茎变得非常非常软了,捞出香叶扔掉,倒入浓奶油煮到微沸后离火,稍稍放凉一点点。分批倒入搅拌机,加一点点混合香草搅打顺滑后倒回锅里重新热一下,倒入芹菜盐搅匀。装碗,撒上你选择的顶料,上桌。
牛奶芹菜汤
材料:芹菜150克,奶油50克,牛奶150毫升,面粉适量。
做法:先将芹菜洗净去叶切段,放入锅内加水煮开,同时将盐、奶油及2匙面粉调入牛奶一并倒入芹菜汤中,烧开即可。
功效:此汤具有清淡开胃,具有益胃养阴,止血通淋的功效,糖尿病、小便出血、小便淋痛者均可常食。
炒芹菜
材料:洋葱、韭菜和芹菜适量,高汤、月桂叶和盐适量。
做法:在厚底的2至4夸脱锅中用中火融化5汤匙黄油。加入切碎的洋葱、韭菜和5杯切碎的芹菜。加入高汤、月桂叶和盐,然后炖煮。将鸡汤和月桂叶加入锅中,尝盐,加盐。将剩余的芹菜炖软,在一个单独的小炒锅中,用中火融化剩余的1汤匙黄油。在黄油中加入1 1/2杯芹菜丁。将汤锅中的1/2杯炖高汤舀入炒锅中,小火炖5或6分钟,使芹菜变软。留。将汤泥放回锅中,加入奶油和红烧芹菜丁搅拌,品尝盐,如果需要,可以添加更多。趁热食用,撒上新鲜磨碎的黑胡椒粉,并用切碎的细香葱或欧芹装饰。
这些食谱展示了奶油和芹菜的多种搭配方式,既有简单的汤品,也有浓郁的浓汤,可以根据个人口味选择适合的菜肴。