早餐自己在家做美食
海苔饭团
食材：米饭（300克生米）、海苔碎、玉米粒、午餐肉或火腿肠、丘比特沙拉酱、肉松、盐。
制作步骤：提前一晚预约煮好米饭，起床后将饭搅拌后晾凉。将玉米焯水备用，火腿切粒炒香。将米饭、海苔碎、玉米粒、火腿粒、肉松、沙拉酱混合，尝味后加盐调味。用手抓成饭团，用保鲜膜包好即可。
手抓饼
食材：面粉、盐、水、椒盐粉、热油、黑芝麻。
制作步骤：面粉加盐拌匀，分一半用凉水、一半用开水和面，揉成面团。醒面后分成剂子，擀成长条，刷油醒面。制作油酥，醒好的面剂子擀成长方形，倒上油酥，撒芝麻，卷成螺旋状，按压成圆饼，擀开成薄饼，放入油纸，按压贴合，完成所有饼后摞起来。
玉米面开水饼
食材：玉米面、水、鸡蛋、酵母、盐、十三香、葱花、热油。
制作步骤：玉米面与水按1:1比例搅成面絮，晾至温热后加入鸡蛋和酵母，揉成面团，醒发20分钟。制作油酥，醒发好的面团擀成大薄片，涂抹油酥，卷起切成小段，包起压成小饼，平底锅刷油烙至金黄。