什么炖鸭好吃
山药老鸭汤
材料:老鸭一只(约两斤)、山药半斤、盐适量、黄酒两汤匙、生姜几片、枸杞子一小把。
做法:
老鸭洗净,斩成块,用开水焯水去腥。
山药去皮,切成段,用清水浸泡以防氧化变色。
锅中加水,放入老鸭块、生姜片,大火烧开后撇去浮沫。
加入黄酒,转小火炖煮一个小时。
加入山药段,继续炖煮半小时。
最后加入枸杞子,炖煮五分钟,加盐调味即可。
冬瓜炖老鸭
材料:老鸭一只、冬瓜一斤、盐适量、胡椒碎少许。
做法:
老鸭洗净斩块,用开水焯水去腥。
冬瓜去皮,切成大块。
锅中加水,放入老鸭块,大火烧开后撇去浮沫。
转小火炖煮一个小时。
加入冬瓜块,继续炖煮半小时。
最后加入盐、胡椒碎调味即可。
莲藕炖老鸭
材料:老鸭一只、莲藕一斤(七眼或九眼)、盐适量、胡椒碎少许、葱花适量。
做法:
老鸭洗净斩块,用开水焯水去腥。
莲藕去皮,切成大块。
锅中加水,放入老鸭块,大火烧开后撇去浮沫。
转小火炖煮一个小时。
加入莲藕块,继续炖煮半小时(七眼藕可多炖煮一会儿,九眼藕则时间稍短)。
最后加入盐、胡椒碎调味,撒上葱花即可。
扁尖老鸭汤
材料:老鸭一只、扁尖(腌制笋)适量、枸杞一小把、葱姜适量、黄酒两汤匙。
做法:
老鸭洗净斩块,用开水焯水去腥。
扁尖洗净,切成段,用清水浸泡去除多余盐分。
锅中加水,放入老鸭块、葱姜,大火烧开后撇去浮沫。
加入黄酒,转小火炖煮一个小时。
加入扁尖段,继续炖煮半小时。
最后加入枸杞,炖煮五分钟,加盐调味即可。
白萝卜老鸭汤
材料:老鸭半只、白萝卜一根、虫草花适量、红枣几颗、枸杞少许。
做法:
将老鸭冷水下锅焯水洗净备用,白萝卜去皮切块,虫草花泡发洗净,红枣和枸杞冲洗干净备用。
锅中放入焯过水的鸭肉,加入适量水炖煮50分钟。
加入白萝卜、虫草花、红枣继续炖煮20分钟。
最后加入枸杞调味即可。
菌菇老鸭汤
材料:鸭子半只、各类菌菇(如香菇、金针菇、茶树菇等)、虫草花适量、红枣几颗、枸杞少许。
做法:
菌菇用温水浸泡半小时洗净备用,鸭块加入葱、姜、料酒焯水洗净备用。
锅中放入鸭肉、菌菇、虫草花、红枣,加入适量的水炖煮一小时。
特点:菌菇老鸭汤滋补养颜,提高免疫力,适合需要补充营养的人群。
冬瓜薏米老鸭汤
材料:冬瓜一块、薏米适量、鸭子半只、枸杞少许。
做法:
冬瓜去皮切块,鸭肉洗净,倒入锅中加入葱、姜、料酒焯水洗净备用。
鸭肉倒入炖锅中,加入薏米和适量的水煮开,转小火炖煮50分钟。
加入冬瓜继续炖煮十分钟,最后加入枸杞调味即可。
西洋参老鸭汤
材料:鸭肉适量、西洋参20克、生姜几片、红枣几颗。
做法:
鸭肉洗净切块,焯水后洗净备用。
锅中放入鸭肉、红枣和生姜,加入适量的水炖煮1.5小时。
加入西洋参继续煮10分钟,最后调味即可。