七彩面条的做法
七彩面条是一道色香味俱全的传统美食,其做法如下:
食材准备
面粉:500克
紫甘蓝:100克
胡萝卜:1根
菠菜:100克
西红柿:1个
南瓜:100克
紫薯:100克
菠菜叶:适量
水:适量
盐:适量
碱:少许
做法步骤
准备蔬菜汁
紫甘蓝加水榨汁,过滤出汁液备用。
胡萝卜、芹菜、紫薯分别榨汁,备用。
南瓜蒸熟后碾成泥状,备用。
菠菜焯水后榨汁,过滤出汁液备用。
和面
将800克面粉平均分成4份。
每份面粉分别加入对应的蔬菜汁(紫甘蓝汁、胡萝卜汁、芹菜汁、紫薯汁、南瓜泥),加入适量盐,揉成面团。
揉好的面团盖上湿布醒发30分钟。
擀面切条
取一份面团,擀成薄薄的圆面片。
在面片上撒上面粉,叠成3折,用刀切成宽度均匀的面条。
撒上面粉,抖散备用。
煮面条
锅里烧开水,将面条下锅煮熟,捞出沥干水分。
小贴士
面条煮好后,可撒少许干面粉防粘。
分成小包装后放入冰箱冷冻,随吃随取。
可以根据个人口味调整蔬菜汁的用量,以达到理想的颜色和口感。
通过以上步骤,你就可以制作出色香味俱全的七彩面条了。希望这个方法对你有所帮助!