七彩面条的做法

七彩面条是一道色香味俱全的传统美食,其做法如下:

食材准备

面粉:500克

紫甘蓝:100克

胡萝卜:1根

菠菜:100克

西红柿:1个

南瓜:100克

紫薯:100克

菠菜叶:适量

水:适量

盐:适量

碱:少许

做法步骤

准备蔬菜汁

紫甘蓝加水榨汁,过滤出汁液备用。

胡萝卜、芹菜、紫薯分别榨汁,备用。

南瓜蒸熟后碾成泥状,备用。

菠菜焯水后榨汁,过滤出汁液备用。

和面

将800克面粉平均分成4份。

每份面粉分别加入对应的蔬菜汁(紫甘蓝汁、胡萝卜汁、芹菜汁、紫薯汁、南瓜泥),加入适量盐,揉成面团。

揉好的面团盖上湿布醒发30分钟。

擀面切条

取一份面团,擀成薄薄的圆面片。

在面片上撒上面粉,叠成3折,用刀切成宽度均匀的面条。

撒上面粉,抖散备用。

煮面条

锅里烧开水,将面条下锅煮熟,捞出沥干水分。

小贴士

面条煮好后,可撒少许干面粉防粘。

分成小包装后放入冰箱冷冻,随吃随取。

可以根据个人口味调整蔬菜汁的用量,以达到理想的颜色和口感。

通过以上步骤,你就可以制作出色香味俱全的七彩面条了。希望这个方法对你有所帮助!