红萝卜小米辅食做法
1. 胡萝卜小米粥
用料:
小米:适量
胡萝卜:适量
清水:适量
做法:
1. 将小米淘洗干净,然后倒入清水浸泡1小时。
2. 将胡萝卜洗净,去皮,切成小块。
3. 取一口小锅,倒入小米和适量清水,熬煮成小米粥。
4. 将胡萝卜小块放入小米粥中,熬煮到软烂的状态。
5. 将煮熟的胡萝卜小米粥倒入搅拌机中,搅打成细腻的米糊状。
6. 将搅打好的胡萝卜小米粥倒入碗中即可。
2. 红萝卜小米糊
用料:
小米:适量
胡萝卜:适量
做法:
1. 电饭锅将小米粥煮好。
2. 将胡萝卜洗净去皮焯熟刨细放进小米粥里煮开即可。
3. 胡萝卜小米辅食
用料:
小米:适量
胡萝卜:适量
做法:
1. 小米粥会煮吧!
2. 胡萝卜油煎一下才会有营养啊!
3. 煎三分熟后蒸熟。
4. 和小米糊一起打碎成糊状。
5. 有婴儿食物料理机的更好了!
6. ok,宝宝很爱吃的呀!很容易消化的小米胡萝卜米糊!就这么简单哟!。
4. 胡萝卜小米粥(益脾开胃,补虚明目)
用料:
胡萝卜:适量
小米:适量
做法:
1. 将胡萝卜洗净切丝,与小米同煮粥即可。小火慢炖。
2. 功效:益脾开胃,补虚明目。用法:每日1次,连服2周。
5. 胡萝卜小米粥(加入猪肉末、葱花等)
用料:
小米:50克
胡萝卜:30克
清水:650克
盐:4克
食用油:5克
葱花:5克
猪肉末:20克
芝麻:4克
做法:
1. 小米用清水洗三遍。
2. 胡萝卜去皮,切碎。
3. 把小米倒入锅中,重新加650克水。
4. 再把胡萝卜碎倒入锅中。
5. 大火烧开,拌匀,转小火继续煮20分钟即可。
6. 胡萝卜小米糊(用豆浆机制作)
用料:
胡萝卜:两根
小米:半碗
水:适量
做法:
1. 两个胡萝卜去皮洗净。
2. 小米用水淘好,以后用水泡一会。
3. 胡萝卜切丁。
4. 然后将小米和胡萝卜丁放进豆浆机里。
5. 接着加水到上下刻度线之间。
6. 接着插电源,按米糊键,完成。
这些做法各有特色,可以根据宝宝的口味和需求选择合适的做法。