豆浆白咖啡

豆浆白咖啡是一种将豆浆与咖啡相结合的饮品,兼具两者的营养与风味。以下是关于豆浆白咖啡的详细介绍:

制作方法

材料准备

白豆浆400毫升

奶粉18克

咖啡末12克

白砂糖12克

热开水适量

制作步骤

将奶粉与咖啡用热水充分溶解,制成奶粉液与咖啡液,备用。

将白豆浆煮开,兑入咖啡液与奶粉液,搅拌均匀,加入白糖煮15分钟。

健康功效

营养丰富:豆浆富含植物蛋白、碳水化合物、钙等成分;咖啡含有咖啡因、蛋白质、丹宁酸等成分,两者搭配可以提供丰富的营养。

提神醒脑:咖啡因具有提神醒脑的作用,有助于改善精神状态。

口感融合:豆浆的醇厚口感与咖啡的浓郁香气和微苦味道可以相互融合,创造出独特的风味。

注意事项

适量饮用:虽然豆浆和咖啡可以一起喝,但需要注意适量,避免过量摄入咖啡因。