提前买早餐

提前买早餐可以节省时间，确保早餐的质量和营养，以下是一些实用的建议：

提前准备：可以在周末一次性包好一些包子或饺子，分装在冰箱里。早晨起床后，将它们放入蒸锅或微波炉加热即可。

隔夜粥：提前煮好一锅粥，晚上直接放入冰箱冷藏。早晨只需要用微波炉加热，或者重新加热煮一会儿就可以食用。常见的有白粥、皮蛋瘦肉粥、红豆粥、八宝粥等。

提前准备豆浆：可以选择购买无糖豆浆粉或豆浆机，将黄豆提前泡水，放入豆浆机中制作豆浆。提前做好的豆浆可以放在冰箱里，早晨加热就可以了。

油条准备：油条可以选择在早上从外面买，或者也可以在周末批量制作，分成小份冷冻，早上拿出来加热。

提前准备煎饼糊：可以在前一晚提前准备好煎饼糊，晚上放在冰箱里。早晨只需将其放入平底锅中煎制即可。