晒干石橄榄炖汤

晒干石橄榄炖汤的做法如下：

材料准备

鸡腿肉或其他喜欢的肉类（约500克）

干石橄榄（约100克）

姜块（1块）

蒜瓣（适量）

青葱（适量）

鸡精或盐（适量）

清水（适量）

泡发石橄榄

将干石橄榄用清水泡软后沥干水分。

准备其他配料

姜块切片

蒜瓣切片

青葱切段

炖煮

取一个炖盅或锅，加入足够的清水，大火烧开。

将鸡腿肉放入炖盅或锅中，加入泡软的石橄榄、姜片、蒜片和青葱段。

根据个人口味加入鸡精或盐。