红枣芋头薏米

红枣芋头薏米的相关信息如下：

芋圆红枣薏米炖南瓜

用料：小南瓜1个、红枣3个、薏米少许、芋圆少许、冰糖。

做法：

小南瓜洗净一切二，去除瓜囊。

准备好芋圆和薏米（薏米较硬，先水中煮一下）。

把食材放入挖好的南瓜中，加些冰糖，再放几块南瓜进去。

上锅蒸20分钟左右，成功。

备注：第二次做时加了发好的海参和枸杞，口味也不错。可以根据自己的口味变化食材炖。

红豆薏米糊

用料：红豆、薏米、茯苓。

做法：

准备适量的红豆、薏米、茯苓放入盆中，加少许清水浸泡20分钟，然后淘洗干净，沥干水分。

把洗净的食材全部倒入炒锅中，小火慢慢加热煸炒，直到把里面的水分全部炒出来，炒干。

红豆芋头汤

用料：红豆、芋头。

做法：

准备适量的红豆，用清水淘洗干净，然后再次放入清水中浸泡至少10个小时以上，充分发泡。

准备少许芋头，去皮后切成小块备用。

这些食谱提供了红枣、芋头和薏米的不同搭配方式，既有甜品也有汤品，可以根据个人口味选择制作。