高压锅南瓜银耳

高压锅南瓜银耳是一道营养丰富、口感香甜软糯的甜品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

银耳:1朵(干银耳需提前泡发,鲜银耳则无需泡发)

南瓜:200克(去皮去瓤,切成小块)

冰糖:适量(根据个人口味选择)

枸杞:适量

红枣:2-3颗(可选)

清水:适量

制作步骤:

泡发银耳

干银耳提前用冷水泡发,时间一般为20-30分钟,直至银耳变软。如果使用鲜银耳,则无需泡发。

准备南瓜

将南瓜去皮,切成小块。