牛腩烩冬瓜

牛腩烩冬瓜是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

牛腩:500克

冬瓜:500克

生姜:几片

大葱:1根

蒜瓣:2瓣

料酒:适量

酱油:适量

盐:适量

白胡椒粉:适量

八角:2颗

桂皮:一小段

香叶:2片

清水:适量

烹饪步骤:

牛肉处理

将牛腩洗净,切成约3厘米见方的块状。

放入冷水中浸泡30分钟,去除血水。

捞出牛肉,用厨房纸巾吸干水分备用。

焯水

锅中加入冷水,放入牛肉块,加入几片生姜和一勺料酒。

大火烧开后撇去浮沫,捞出牛肉,用冷水冲洗干净,沥干水分。

炒香底料

锅中倒入少量油,油热后放入葱段、姜片、八角、桂皮和香叶,小火炒出香味。

煸炒牛肉