闽南牛肉炖莲藕

闽南牛肉炖莲藕是一道美味的家常菜,主要原料包括牛腩和莲藕,搭配洋葱、沙茶酱、豆瓣酱等调料,具有浓郁的口感和丰富的营养价值。以下是几种不同的做法:

经典做法

牛腩切大块,飞水过凉后控干水,备用;莲藕去皮,洗净,切成厚片;洋葱去皮,洗净,切丝。

锅内倒入少许油,稍热后放入洋葱丝和牛腩翻炒至洋葱丝变透明。

依次放入沙茶酱2汤匙,豆瓣酱1汤匙,料酒少许,老抽少许翻炒均匀后,放入莲藕片,翻炒断生。

加入足量热水,没过莲藕和牛肉,大火烧开,转小火,炖煮1小时。

加入鸡蛋的做法

生姜切片,小葱切葱花,洋葱切小丁。

牛肉放清水中浸泡半小时以上,去除血水,切小块后放入绞肉机中,加入姜片,一起绞成肉馅。

搅好的肉馅放入碗中,加入适量生抽、老抽、料酒、盐、糖、胡椒粉、花生油,打入一个鸡蛋,搅拌均匀备用。

莲藕切去两头,去皮,洗净后先切片,再剁碎,加入牛肉馅碗中,加入适量淀粉,充分搅拌均匀。

带上手套,把肉馅捏成丸子摆入盘中,上蒸锅,大火蒸15分钟。

锅中加油,炒香洋葱,加入黄豆酱,炒出酱香味,加入清水、蚝油、水淀粉,煮至汤汁粘稠,淋在蒸好的丸子上,撒上葱花即可。

简易做法