猪肝瘦肉肉丸汤

猪肝肉丸汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。以下是制作猪肝肉丸汤的详细步骤和所需食材:

食材准备

猪肝:适量(根据个人口味选择量)

猪肉:适量(与猪肝比例可根据个人喜好调整)

生姜:适量

生菜:适量(可选)

客家手工肉丸:适量(可选)

鸡蛋:1/4个(可选)

淀粉:适量

面包糠:适量(可选)

西红柿:1个(可选)

:适量

食用油:适量

料酒:适量(可选)

生抽酱油:少许(可选)

耗油:少许(可选)

小葱:适量(可选)

香菜:适量(可选)

胡椒粉:适量(可选)

制作步骤

准备食材:

将猪肝和猪肉切成块状,生姜切片,生菜洗净备用。如果使用手工肉丸,可以直接使用。

焯水:

将切好的猪肝和猪肉放入冷水锅中,开大火煮沸后捞去沫渣。

炖煮:

将焯水后的猪肝和猪肉放入锅中,加入客家手工肉丸(如果使用),中火炖煮5分钟左右。

调味:

加入适量的油盐调味,根据个人口味可以加入生抽酱油和耗油提升口感。

加入蔬菜:

如果使用生菜,可以在炖煮最后阶段加入。西红柿可以切碎后加入锅中,增加鲜味。

出锅:

最后撒上葱花或香菜提香,即可出锅享用。

小贴士

猪肝用盐水泡出血水,可以提升汤的口感和营养价值。

肉丸可以加入鸡蛋和淀粉增加粘稠度和弹性。

汤品可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢清淡的可以少放调料。

这道猪肝肉丸汤不仅营养丰富,而且制作简单,是一道适合家常享用美味佳肴。