7元早餐中餐食谱

葱油拌面

材料：鸡蛋面或碱水面、香葱、生抽、老抽。

做法：将面条煮至2-3分钟，关火焖2分钟，捞出装碗里。锅中倒入适量油，倒入香葱段炸香，趁热把油浇到面条上，再倒少许生抽和老抽调味即可。

煎蛋饼

材料：面粉、鸡蛋、葱花、盐。

做法：将面粉、鸡蛋、葱花和盐混合搅拌成面糊，平底锅小火烧热，倒入适量油，倒入面糊摊成饼状，煎至两面金黄即可。

香蕉牛奶

材料：香蕉、牛奶。

做法：将香蕉切小丁和牛奶一起打成果汁。

小番茄

材料：小番茄。

做法：直接食用或用于制作其他沙拉。

胡萝卜葱花饼

材料：胡萝卜、葱花、面粉、盐、水。