枸杞子猪肝汤来源
枸杞猪肝汤是一道传统的药膳,具有养肝明目、清热解毒的功效。它主要来源于 《家庭食疗手册》,是一本介绍各种食疗方法和食谱的书籍。
枸杞猪肝汤的主要食材和功效
主要食材:
猪肝
枸杞子
枸杞叶
生姜
葱
盐
料酒
淀粉
食用油
功效:
养肝明目
清热解毒
补血养血
补充营养
枸杞猪肝汤的制作方法
猪肝处理
猪肝切成薄片,用淀粉抓拌后冲洗干净,再用清水泡出血水。
猪肝加入盐、油和姜丝,抓拌均匀腌制半小时。
汤品制作
锅中加水烧开,放入猪肝片焯水,变色后捞出沥干。
锅中倒少许油,放入葱姜爆香,加入适量清水。
水开后放入猪肝和枸杞,煮几分钟,加盐调味即可。
适宜人群