补血养胃炖汤

补血养胃的炖汤有以下几种：

当归补血汤

中药材配料：

当归、黄芪、白芍、红枣等。

食用方法：将配料纳入鸡腹中缝好，同放入锅，加黄酒、姜、葱适量，烧沸后炖至熟烂即食。

作用：有补血养颜之用，适用于血虚面色无华、面斑、头眩目晕以及贫血人群。

田七排骨汤

中药材配料：

三七、丹参、玉竹、党参等。

食用方法：将配料与排骨同煮至熟烂即食。

作用：有补气活血强心之用，适用于冠心病或胸闷不适者。

花旗参养颜汤

中药材配料：

西洋参、百合、玉竹、枸杞、红枣等。

食用方法：将配料与鸡、鸭或肉类同煮至熟烂即食。

作用：有养阴润燥、补血养颜之用，适用于气血不足、面色无华之人群。

养血调经汤