麻油炖猪肝

麻油炖猪肝是一道传统的药膳,具有破血化瘀的功效,适合产后妇女食用,有助于子宫污血排出体外。以下是制作麻油炖猪肝的详细步骤:

材料准备

猪肝:1块(约200克)

麻油:适量(一般使用胡麻油或熟芝麻油)

老姜:6片(连皮)

月子米酒:200毫升

盐:适量

葱:适量(可选,用于装饰)

枸杞:适量(可选,用于提香)

处理猪肝

将猪肝用米酒洗干净,切成1厘米厚度的片。

将猪肝放入碗中,加入适量米酒腌泡10分钟,去除血水。取出猪肝,血水倒掉。

炒制

将麻油倒入锅内,用中火烧热。

放入老姜片,转小火,爆至姜片两面“皱”起,呈褐色,但不焦黑。

转大火,放入猪肝片,快速翻炒至猪肝变色。

煮制