银耳煮出来黄的
银耳煮出来黄的原因可能有以下几种:
存放时间太久:
特别黄的银耳可能是放太久了,颜色暗黄、发旧,看着就没食欲。好的银耳应该是白中泛黄的,轻轻带点自然的黄色,这样的银耳炖出来的汤更浓稠、味道也更好。
品质问题:
掉渣的银耳不要买,如果用手轻轻一摸,银耳就开始掉渣,那说明它放的时间太久了,已经干瘪、老化了。此外,特别黄的银耳也可能是受到黄杆菌污染,发生变质引起的,黄杆菌对身体会有一定的危害。
硫磺熏过:
纯白色的银耳多半是硫磺熏过的,这种银耳煮出来的汤可能会有异味,长期食用对身体不好。
受潮返潮:
银耳如果发黄了,可能是受潮返潮的次品,这种银耳的营养价值和口感都会大打折扣。
建议
选择颜色:购买银耳时,应选择白中带黄、自然乳白色略带淡黄的,这种颜色说明是天然晾晒,新鲜度和营养都在线。
检查手感:买银耳光看颜色还不够,一定要上手摸一摸,掉渣的银耳不要买。
避免食用:发黄了的银耳一般不建议食用,以免导致胃肠道出现不适的现象,严重者可能引起细菌滋生,诱发感染。
通过以上方法,可以有效辨别银耳的品质,避免食用发黄变质的银耳,确保饮食健康。